Spa

Jest to zabieg fizjoterapeutyczny polegający na sprężystym odkształceniu tkanek. Celem masażu może być przygotowanie ciała do wysiłku, formą relaksacyjną oraz może mieć cele lecznicze.

Wyróżnia się następujące typy masażów:

-klasyczny
-manualny drenaż limfatyczny
-sportowy
-izometryczny
-segmentarny
-synkadialny
-łącznotkankowy
-shantal'a
-podwodny
-wirowy
-natryskowy
-wibracyjny
-podciśnieniowy
-pneumatyczny
-punktowy(akupunktura)
-trigger point
-stawowy centryfugalny
-sensoryczny
-indonezyjski
-tajski
-erotyczny
-ajuwedyjski
-lomi lomi nui
-tkanek głebokich
-poprzeczny
-suchy
-shiatsu oraz clinical shiatsu

Masaż wywodzi się ze starożytności, gdy to właśnie on był elementem obrzędów religijnych oraz medycyny ludowej. Hipokrates, Celsus i Galena twierdzili, że masaż ma lecznicze właściwości w stosunku do niektórych chorób. W Starożytnej Grecji stosowano masaż jako formę rozprowadzenia olejków po ciele dla sportowców. W Średniowieczu, gdy to rozwijanie nauk leczniczych praktycznie stanęło w miejscu jedną z najpopularniejszych metod leczenie właśnie stał się masaż. Starano się wynaleźć nowe sposoby wykorzystania jego właściwości leczniczych dla wszelkiej maści chorób. Następnie na początku XX wieku Johan Mezger powołał pierwszą szkołę masażu klasycznego.